Primul concurs in apa deschisa si-a deschis portile prima data la Constanta. Avand doua distante de parcurs. · 1500m · 5000m Am ajuns cu doua zile inainte de concurs. Bineinteles, multe plimbari pe malul mari si cateva alergari pe nisipul incins. Cu o zi inainte de concurs am fost si mi-am luat kitul de participare. […]
Ironman Oradea, ajuns acum la a II- a editie, organizat de Clubul Sportiv Exterra si Asociatia Sportiva Probikers. Ironman de Romania. Primul concurs de ironman organizat in Romania. Fiind aproape de casa m-am gandit ca anul asta sa incerc si un concurs in Romania. Am plecat spre Oradea miercuri seara din Brasov. Pe drum in […]
Vestitul supermaraton organizat de catre: Buda-Cash Békéscsabai Atlétikai Club din Ungaria si din Arad de catre: Directia Judetean pentru Sport si Tineret Arad. Organizarea acestui eveniment a ajuns la editia a XIV- a. Concursul consta in alergarea a 200km in doua zile. Plecarea se face din fata Primariei din Bekescsaba, Ungaria si pana in fata […]
E una dintre cele mai dificile probe, deoarece se situaza pe ultimul loc in ierarhie si consumul de energie e destul de redus. Alergarea in iroman tine foarte mult de vointa fiecaruia. Cat de departe poti merge atunci cand durerea de piciare devine de nesuportat. Cat de mult poti indura. Toata proba costa in […]
Reprezinta proba ce a mai lunga din concurs. Proba de ciclism in ironman consta in 180 km de pedalat si 5-6 ore de confruntat cu tine insuti. Este o proba inviduala, la care este interzis drafting-ul(mersul la plasa). Depasirea unui concurent se face, incepand de la o distanta de 15 m in lungime si […]
Ca la orice competitie de ironman, startul se da la ora 7 dimineata. Pregatirea inainte de start necesita foarte multa rabdare. Trezirea se face cu minim 2 ore inainte de start. Pregatirea intregului echipament din concurs. Verificare echipamentului. Ultima masa pe ziua respectiva, care consta in: Orez cu lapte, 2-3 sandwich-uri, iaur cu fructe, […]